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窗外阳光明媚，今天是个好天气~ 每隔一段时间就会上火，尽管平时也没吃大鱼大肉或者特别辛辣刺激的东西，不知道这是环境问题还是自身身体素质的原因，导致口干舌燥，喉咙疼，牙疼，一连串的问题都出来了，不免有些心烦意乱 也总是注意饮食，适当调...
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