每个人的成长过程中都会遇到烦恼，但只要懂得自我欣赏，学会和外界沟通，这样烦恼就会化为甜蜜。

书中年仅十五岁的艾芳因为长得肥胖而感到自卑和孤单，她把自己的苦闷和烦恼都发泄在苦涩的巧克力上，然而她却认识了米契这个男孩，艾芳终于有了属于自己的爱情，可是米契却因为家里的一些事而不得不离开艾芳，艾芳并没有因此而难过，因为她身边有范西丝卡这样的好朋友。因为爱，她学会自我欣赏，学会和外界沟通，做成了真正的艾芳。

不错，胖又怎样？艾芳的那些自卑和担心在同学那里都不存在。她所担忧的一切都是庸人自扰。

在我的成长过程中也会经常遇到烦恼，而面对这些烦恼，我并没有选择放弃面对，而是想办法解决它，摆脱它。我的办法就是写日记，把烦恼倾吐给手中的笔，写完之后总能让人长舒一口气。同样，我的成长过程中也有甜蜜，有时一些小惊喜就会令我开心老半天，表姐曾对我说：“开心是一天，不开心也是一天，为什么不开开心心地过着每一天呢？”不要因为生活中一些芝麻粒的小事，就代替了你那开心的笑容，成长就像巧克力一样有苦涩，也有甜蜜，如果没有这些，就不是成长了。

生命的巧克力不全是甜蜜的，苦涩的部分也得品尝—体会到这一点，才会了解人生的真义。