暑假期间，我带着强烈的好奇心，阅读了《候鸟森林》这本书。它主要汇集了当代儿童文学作家的优秀作品，其中的每一个故事都感人至深；每一个人物都鲜活可爱；每一个哲理都催人奋进。

书中那走出自卑阴影的如雪，那渴望读书的女孩“小板凳”，还有那富有创造力的“蛋糕姑娘”等等，都给我留下了深刻的印象。在众多故事中 ，我最欣赏的是“胭脂蝶”。本文主要讲了秦家太太的女儿如雪，因为腿上有一块红红的胎记而不敢穿裙子，把自己关在房间里不肯见人，一次偶然，如雪与自家梳头姨娘女儿榴双，成为了非常要好的朋友，榴双帮助如雪走出了自卑，活出了自我。这块胎记也有了一个动听的名字——“胭脂蝶”。

自卑，是人生路上最大的绊脚石，它会使人变得不自信，在生活中，拘谨、胆怯、逃避。自卑的心理过多，就会转化为一种消极的心理状态，从而吞噬掉人们的快乐；阻碍人们的聪明才智；限制人们的创造力。相反，自信会让人变得美丽，变得快乐。“胭脂蝶”中的如雪，就是一个从自卑走向自信，勇敢战胜自我的小女孩。

这虽然是书中的故事，但在现实生活中，也有不少自卑的人，他们身上因为各种各样的问题，从内心感到不如人，低人一等，逊人一筹。我就是一个有着自卑心理的人。我生来皮肤黑，对于一个女孩来说，这不能不说是一件遗憾的事，加上班上时不时的有人叫我“非洲姑娘”，因此，我就不敢穿裙子，怕露出自己的皮肤，平日里，只好穿长衣长裤，把自己裹得严严实实，生怕别人讥笑我。

这次，我有幸读到了《候鸟森林》中的“胭脂蝶”，使我受到了很大的教育，从中获得了很多自信。我想，皮肤黑不可怕，可怕的是自卑的心理，只要勇敢面对，热爱生活，健康向上，就能成为一个美丽的姑娘，一朵亭亭玉立的黑牡丹。